طبق اليوم مقلوبة خضار مشكله

المقادير
كيلو لحم بدون عظم
أربعة أكواب رز
عدة حبات طماطم
كيلو خضار مشكله : بصله , جزره , قرنبيط , كوسه , لفت , بطاطا , إلخ
ثوم مهروس
ملح وفلفل
زيت
لوز أو صنوبر للتقديم

العمل
نقطع اللحم بالسكين الى قطع صغيره نضعها في مقلاة ونقلبها حتى تنضج فنضيف لها الملح والفلفل ونتركها جانبا ً

نقشر الخضار التي اخترناها ونقطعها ثم نسخن كميه كافيه من الزيت ونقليها الى أن تذبل تماماً , نرفعها من على النار ونضيف الملح والفلفل ونقلب جيداً

نسخن كميه كافيه من الماء ونضيف لها الملح ثم نسلق الرز حتى ينضج فنصفيه من الماء تماماً

في قدر غير قابل للصق يسع الطبخة كلها نقطع حبات الطماطم الى أنصاف ونرصها في قاعدة القدر بحيث يكون جلدها الى الأعلى . نصب اللحم المطبوخ فوق الطماطم بالتساوي ونكبسه جيداً بحيث لا تبقى بينه فراغات . نصب الخضار المقليه ونرشها بالثوم المهروس ونكبسها جيداً فلا نبقي بينها فراغات . نصب الرز المسلوق ونكبس جيداً

نسخن كميه كافيه من الزيت ونرشها فوق الرز . نضع منشره اللهب على نار هادئه ونضع قدر المقلوبة عليها حوالي نصف ساعه الى أن تقلى الطماطم وينضج الرز تماماً . نطفيء النار ونترك القدر لتهدأ حرارته قليلاً

عند التقديم نقلب القدر في صحن أو صينية التقديم ونرش الوجه باللوز أو الصنوبر ونقدم .. شهيه طيبه

About ميسون البياتي

الدكتورة ميسون البياتي إعلامية عراقية معروفة عملت في تلفزيون العراق من بغداد 1973 _ 1997 شاركت في إعداد وتقديم العشرات من البرامج الثقافية الأدبية والفنية عملت في إذاعة صوت الجماهير عملت في إذاعة بغداد نشرت بعض المواضيع المكتوبة في الصحافة العراقية ساهمت في الكتابة في مطبوعات الأطفال مجلتي والمزمار التي تصدر عن دار ثقافة الأطفال بعد الحصول على الدكتوراه عملت تدريسية في جامعة بغداد شاركت في بطولة الفلم السينمائي ( الملك غازي ) إخراج محمد شكري جميل بتمثيل دور الملكة عالية آخر ملكات العراق حضرت المئات من المؤتمرات والندوات والمهرجانات , بصفتها الشخصية , أو صفتها الوظيفية كإعلامية أو تدريسة في الجامعة غادرت العراق عام 1997 عملت في عدد من الجامعات العربية كتدريسية , كما حصلت على عدة عقود كأستاذ زائر ساهمت بإعداد العديد من البرامج الإذاعية والتلفزيونية في الدول العربية التي أقامت فيها لها العديد من البحوث والدراسات المكتوبة والمطبوعة والمنشورة تعمل حالياً : نائب الرئيس - مدير عام المركز العربي للعلاقات الدوليه
This entry was posted in طبق اليوم \د. ميسون البياتي. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.