الولادة هي سبب حياتنا وعلينا تطوير أنفسنا طيلة الحياة
الشيخوخة هي حالة عدم الثبات وعلينا أن نقبل ذلك
المرض هو عارض طبيعي في الحياة وعلينا أن نتحمله
الموت هو عملية تحول الحواس وعلينا أن مواجهته
الطريقه الوحيده لكي نصبح واقعيين هي الإيمان بأن ما لا نستطيع تغييره فعلينا التعايش معه , تقبل فكرة أننا فشلنا أو خسرنا أو خفنا يجعلنا نتصرف بهدوء للخروج من المأزق . بتقبل الواقع والتعايش معه نتعلم المرونه ونكتسب خبرات جديده لحل مشاكلنا
هناك الكثير من الناس في الماضي والحاضر تعايشوا مع مصاعبهم واجتهدا ونجحوا في حلها والتخلص منها وأصبحوا يحيون حياة جديدة مختلفة تماماً . وهناك ملايين الأمثله حولنا فهناك من غيروا أزواجهم أو أعمالهم أو حتى أوطانهم من أجل التخلص من مشاكلهم
تقبل الواقع لا يعني أن نستسلم له أو نتشاءم منه , بل يعني التعايش معه الى حين , والقيام بكل المطلوب منا بروح ايجابيه مع الأمل أن هذا الواقع سيتغير يوماً , التصرف مع واقع غير مقبول بإستعجال وعصبية وغضب سيجعلنا نؤذي أنفسنا .. ولن نفلح في تغيير هذا الواقع
د. ميسون البياتي
