برياني مع سمك مقلي من ايران Sabzi Polo va Mahi

beryanifritefishمقادير السمك
أربع قطع سمك منزوع الجلد حوالي كيلو وربع
ثلث كوب طحين
ملعقه صغيره حلبه ناشفه مطحونه
ملح وفلفل
ربع ملعقه صغيره ثوم مطحون
ربع ملعقه صغيره كركم
ملعقه زبد
ربع كوب زيت
ليمونتان أو نارنجه كبيره

مقادير البرياني
كوبان رز بسمتي
بصله صغيره
ثوم مهروس
نصف كوب ( شبنت ) شبث مفروم ناعم
نصف كوب كزبره خضراء مفرومه ناعم
نصف كوب معدنوس مفروم ناعم
فنجان زيت
ملح وفلفل
ملعقه صغيره زعفران
ملعقه صغيره كركم
مكعب ماجي
ثلاثة أكواب ونصف ماء

العمل
نبدأ أولا بطبخ البرياني . نغسل الرز وننقعه . نقشر البصله ونفرمها ناعم . في قدر كبير نسخن الزيت ونقليها الى أن يشقر لونها . نضيف المعدنوس والشبث والكزبره ونقلي الى أن تذبل الخضار . نضيف الماء ومكعب الماجي والملح والفلفل والثوم ونترك الخليط حتى يغلي

نصفي الرز المغسول من الماء ونضيفه الى القدر . ننتظر عليه حتى يغلي من جديد عندها نهديء النار ونضع القدر على منشرة لهب ونتركه حتى يجف . نخلط الكركم مع ملعقتين من الماء في طاسه صغيره . في طاسه ثانيه نخلط الزعفران مع ملعقتين من الماء

عندما يجف الرز نرفع غطاء القدر ونسكب محلول الكركم على أحد جوانب القدر وليس على الوجه كله . ثم نسكب محلول الزعفران على جانب آخر من القدر وليس على الوجه كله . نعيد الغطاء ونترك القدر على النار الهادئه حتى ينعم الرز تماماً . نطفيء النار ونترك القدر يبرد على مهل بينما نتفرغ لعمل السمك

نغسل السمك جيداً تحت ماء جاري وننشفه من الماء . نملح السمك ونضيف له الفلفل والحلبه والثوم . نسخن الزيت والزبد في مقلاة كبيره غير قابله للإلتصاق . نخلط الطحين مع الكركم في طاسه كبيره نضع قطع السمك في طاسة الطحين لتكتسي بطبقه سميكه من الطحين والكركم . نضع قطع السمك في الزيت الحار ونقليها على وجه واحد ولا نقلبها أبداً حتى ينضج الوجه الأول ويحمر ( التقليب يؤدي الى تكسر السمك ) عندما يحمر الوجه الأول نقلب قطع السمك بخفه على الوجه الثاني ولا نحركها حتى ينضج ويحمر الوجه الثاني عندها نخرجها من الزيت ونضعها على ورق نشاف لإمتصاص الزيت الزائد

نحضر طبق التقديم . نفتح قدر البرياني ونقلب محتوياته فيختلط رز الزعفران ورز الكركم مع الرز الأبيض في بقيه القدر ويعطينا تنوع في لون وطعم الرز . نفرغ البرياني في طبق التقديم ونحيطه بقطع السمك المقلي ونزين بقطع الليمون أو النارنج وقطع صغيره من الشبث الأخضر غير المطبوغ ونقدم .. شهيه طيبه

ملاحظه : هذا الطبق يقدم في ايران كوجبة غداء أو عشاء في يوم عيد نوروز

About ميسون البياتي

الدكتورة ميسون البياتي إعلامية عراقية معروفة عملت في تلفزيون العراق من بغداد 1973 _ 1997 شاركت في إعداد وتقديم العشرات من البرامج الثقافية الأدبية والفنية عملت في إذاعة صوت الجماهير عملت في إذاعة بغداد نشرت بعض المواضيع المكتوبة في الصحافة العراقية ساهمت في الكتابة في مطبوعات الأطفال مجلتي والمزمار التي تصدر عن دار ثقافة الأطفال بعد الحصول على الدكتوراه عملت تدريسية في جامعة بغداد شاركت في بطولة الفلم السينمائي ( الملك غازي ) إخراج محمد شكري جميل بتمثيل دور الملكة عالية آخر ملكات العراق حضرت المئات من المؤتمرات والندوات والمهرجانات , بصفتها الشخصية , أو صفتها الوظيفية كإعلامية أو تدريسة في الجامعة غادرت العراق عام 1997 عملت في عدد من الجامعات العربية كتدريسية , كما حصلت على عدة عقود كأستاذ زائر ساهمت بإعداد العديد من البرامج الإذاعية والتلفزيونية في الدول العربية التي أقامت فيها لها العديد من البحوث والدراسات المكتوبة والمطبوعة والمنشورة تعمل حالياً : نائب الرئيس - مدير عام المركز العربي للعلاقات الدوليه
This entry was posted in طبق اليوم \د. ميسون البياتي. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.