كشفت دراسة نشرت في “مجلة الجمعية الطبية الأمريكية” عن ان النظام الغذائي النباتي والغني بالأسماك يمكن ان يخفض خطر الإصابة بمرض سرطان القولون والمستقيم حيث أنّ نسبة 43 في المائة من الأشخاص الذي يحتوي نظامهم الغذائي النباتي على الأسماك، لديهم فرصة أقل للإصابة بمرض سرطان القولون لان الأسماك الغنية بالأحماض الدهنية “أوميغا 3” لديها نشاط مضاد للسرطان، مقارنة بالأشخاص الذين يحتوي نظامهم الغذائي على اللحوم, ويعتبر سرطان القولون ثالث أنواع الأمراض السرطانية الأكثر انتشاراً،
